Bocconcini di brownies alle proteine

Lasciati conquistare dal gusto di Tri Blend Select con i bocconcini di brownies alle proteine.
Prepararli è semplice, segui la ricetta:
Ingredienti per 9 porzioni:

✔️2 tazze di banane mature schiacciate (circa sei medie)
✔️1 tazza di burro di arachidi con pezzetti (usare quello di mandorle o di anacardi per la dieta paleo o low carb)
✔️ ½ tazza (67g) di Tri Blend Select gusto Banana
✔️¼ di tazza di polvere di cacao

Procedimento:

✔️ Pre-riscaldare il forno a 190°. Rivestire una teglia 20×20 con carta da forno o ungere una padella da 20cm. Mettere da parte.
✔️In una ciotola abbastanza grande, unire le banane schiacciate, il burro di arachidi, e mescolare fin quando non si ottiene un composto omogeneo.
✔️Unire il Tri Blend Select con un cucchiaio di polvere di cacao.
✔️Versare l’impasto nella teglia precedentemente unta e infornare per 25 minuti o fino a quando non risulterà cotto.
✔️Far raffreddare per 15 minuti prima di tagliare. Può essere conservato in frigo fino a 3 giorni. Gustalo freddo o a temperatura ambiente.

EnergiaProteineCarboidratiGrassiFibre
272 Kcal11,4 g28,0 g15,2 g5,7 g

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